Cara Mengolah Buah Naga agar Optimal Dapatkan Manfaatnya

             Banyak sekali manfaat buah naga merah yang dipercaya memiliki sejumlah kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan, dengan rasa yang lezat dan bentuknya yang unik, buah naga merah menjadi salah satu buah yang disukai oleh banyak orang, mulai dari anak-anak hingga dewasa.

             Cara mengolah buah naga merah pun sangatlah mudah. Seringkali Ibu mengonsumsi buah naga merah secara langsung atau dijadikan sebagai jus yang menyegarkan. Namun tak hanya bisa dijadikan jus atau dikonsumsi secara langsung saja, ternyata masih banyak cara untuk mengolah buah naga agar lebih optimal dalam mendapatkan manfaatnya. Yuk Bu, kita intip seperti apa caranya!

Masker

              Untuk Ibu yang aktif dan sering beraktivitas di luar rumah, sebaiknya lakukan perawatan rutin untuk kulit wajah dengan memanfaatkan khasiat buah naga merah sebagai masker. Buah naga merah memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang bermanfaat untuk menjaga kulit dari bahaya radikal bebas yang mengakibatkan penuaan dini.

             Mengolah manfaat buah naga merah sebagai masker ini cukup mudah caranya. Ibu cukup haluskan buah naga merah dengan ditumbuk atau diblender sampai halus lembut. Setelah itu, beri campuran yoghurt atau susu murni sebanyak satu sendok makan, sambil diaduk rata. Kemudian aplikasikan masker buah naga merah tersebut pada kulit wajah dan leher secara merata. Diamkan selama beberapa menit sampai meresap dan mengering dengan sendirinya. Terakhir bilas sampai bersih dengan air. Lakukan secara rutin 1-2 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang optimal. Kandungan antioksidan dalam buah naga merah bermanfaat memperlambat proses penuaan sel, sehingga kulit selalu sehat, segar dan terlihat awet muda.

Lulur       

             Selain sebagai masker, buah naga merah juga bisa dijadikan lulur. Masker buah naga merah bermanfaat untuk membuat kulit menjadi lebih cerah, halus dan lembut. Biji-biji halus dalam buah naga juga berfungsi sebagai scrubuntuk mengangkat sel-sel kulit mati pada tubuh.

             Cara membuatnya pun sangat mudah, Ibu cukup menghaluskan buah naga merah. Setelah itu balur masker pada kulit tubuh secara merata dan biarkan sampai terserap sempurna oleh kulit. Diamkan selama beberapa menit agar nutrisinya diserap oleh tubuh. Setelah itu, Ibu bisa menggosok-gosok masker untuk mengangkat sel kulit mati sambil membilasnya dengan air hingga bersih. Lakukan secara rutin seminggu sekali untuk miliki kulit yang lebih cerah dan sehat.

Puding

          Mengonsumsi buah naga merah sangat baik untuk si kecil. Bagaimana cara mengakalinya agar si kecil suka dengan buah naga merah? Salah satu caranya, Ibu bisa mengolah buah naga merah menjadi puding. Mengingat manfaat buah naga merah yang sangat baik untuk kesehatan, tentu mengonsumsi buah naga sangat baik untuk si kecil.

             Caranya pun sangat mudah, Ibu cukup haluskan buah naga dengan blender. Kemudian masak agar-agar hingga mendidih, lalu masukkan buah naga yang sudah halus hingga tercampur rata. Ibu juga bisa tambahkan susu untuk menambah rasa agar semakin lezat. Setelah itu, tuang adonan puding ke dalam cetakan, lalu masukkan ke dalam kulkas. Agar tampilan semakin menarik, bentuk pudding ke dalam cetakan lucu berbentuk binatang atau buah-buahan, serta tambahkan topping buah stroberi kesukaan si kecil.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *